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Plongez dans mon programme d’exercices aquatiques pour la sclérose en plaques ! À 57 ans, avec 30 livres en moins grâce au régime carnivore, je tonifie mes muscles dans ma piscine hors terre. Inspirée par MS Gym, je partage 30 minutes d’exercices doux pour renforcer et vivre pleinement malgré la SP. Essayez-le !

Le MS Gym, avec des exercices basés sur la neuroplasticité, a transformé ma vie avec la sclérose en plaques en soulageant mes douleurs cervicales chroniques et en boostant mon énergie. Ses programmes à domicile, comme « Mobilité de base », conviennent à tous. Avec des conseils nutritionnels, de gestion du stress et un soutien communautaire, c’est une approche holistique pour la SEP ou la douleur chronique.